Bạn luôn rơi vào trạng thái lo lắng, bồn chồn dù vừa nhận được lời khen từ sếp hay đạt điểm cao trong bài thuyết trình nhóm? Bạn mệt mỏi vì vòng lặp vô tận của cảm giác tội lỗi, luôn tự trách bản thân chỉ đang "gặp may" và nỗi sợ hãi tột cùng rằng một ngày nào đó, mọi người sẽ phát hiện ra bạn thực chất chẳng giỏi giang như họ nghĩ?

Chào mừng bạn đến với Podcast "Hội chứng 'Kẻ mạo danh' đi làm: Khi bạn luôn sợ người khác phát hiện ra mình... thực ra rất kém" — không gian cởi mở chia sẻ những câu chuyện thực tế giúp bạn bóc tách tâm lý tự ti và học cách chấp nhận năng lực của chính mình. Không có những lời khuyên sáo rỗng kiểu "hãy tự tin lên" hay lý thuyết tâm lý học khô khan, podcast mang đến những phương pháp cụ thể để bẻ gãy tiếng nói tiêu cực bên trong, cách đối diện với áp lực "con nhà người ta" khi mới bước chân vào môi trường công sở và bí kíp xây dựng sự tự tin nội tại bền vững.

"Bạn đứng ở đây ngày hôm nay là vì bạn xứng đáng, không phải vì một sự may mắn ngẫu nhiên nào cả."

Hãy đeo tai nghe lên, dành ra vài phút mỗi tập để cùng chúng mình tháo mặt nạ của nỗi sợ, ngừng hoài nghi bản thân và tự tin khẳng định giá trị riêng của bạn trên con đường sự nghiệp nhé!

Tài liệu "Một số nội dung ôn tập học phần Công nghệ gia công áp lực" tổng hợp các kiến thức trọng tâm về nguyên lý biến dạng dẻo, các phương pháp dập, thiết kế khuôn và thông số công nghệ cơ bản. Phù hợp cho sinh viên ngành cơ khí – chế tạo máy chuẩn bị thi kết thúc học phần.